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Clips de Dietas y Ejercicios
Los juguetes para hacer ejercicios Claudia mostró cómo te ayudan a llegar a la meta 10/27/2010 | 1:39
Los ejercicios con Claudia en Despierta Ponte en línea con la entrenadora física por la mañana 10/22/2010 | 2:33
Claudia con una silla te pone en forma Sigue los consejos de la entrenadora en Despierta América 10/15/2010 | 2:00
Rutina de gimnasio para principiantes 10/12/2010 | 1:58
La dieta apropiada para tu edad Lo que tu cuerpo necesita según la etapa de tu vida 10/05/2010 | 3:26
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Hombres obsesionados con su fisico Lo que llegan a hacer ellos para ver sus cuerpos bien cortados 09/28/2010 | 4:52
Los beneficios de las sentadillas Claudia Molina mostró la manera correcta de hacerlas 09/20/2010 | 2:42
Los condimentos que engordan Entérate como ahorrarte unas cuantas calorías 08/30/2010 | 1:07
Consejos para bajar la pancita José Fernández hizo la demostración 08/25/2010 | 1:10
Las calorías escondidas en tu comida Consejos para evitar esos azúcares escondidos 08/23/2010 | 3:51
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Calentamiento para rutina cardiovascular Claudia Molina te explica cómo comenzar una rutina de ejercicios de este tipo 03/17/2010 | 5:21
Nivel 3 de rutina cardiovascular Practica el nivel 3 de esta rutina de ejercicios con Claudia Molina 03/17/2010 | 5:21
Estiramiento tras rutina cardiovascular Claudia Molina te explica cómo finalizar una rutina de ejercicios de este tipo 03/17/2010 | 1:44
Nivel 2 de rutina cardiovascular Practica el nivel 2 de esta rutina de ejercicios con Claudia Molina 03/17/2010 | 5:15
Olivia Collins a sus 52 mostró músculo Fue a entrenar con Poncho al gimnasio 09/28/2010 | 5:00
Consejos para bajar la pancita José Fernández hizo la demostración 08/25/2010 | 1:10
La dieta según tu tipo de sangre
Lo que debes comer y lo que no, para estar más saludable
Fuente: Despierta América/ Univision