Diabetes

Getty Images En EU 57 millones de personas sufren prediabetes, lo que los hace ser 'candidatos' a la diabetes tipo 2.

	La diabetes podría evitarse
	Diabetes 2, resultado de prediabetes
	Tres consejos valiosos

Un día Juan Mattiazzo cambió sus deportes favoritos por una vida estresante, una pésima alimentación y, con casi 44 libras de sobrepeso y sus niveles de glucemia por encima de lo normal, le fue diagnosticada prediabetes -condición previa a desarrollar diabetes tipo 2. Como él, 57 millones de estadounidenses sufren prediabetes, muchos sin saberlo. Actuando a tiempo, se pueden revertir el desarrollo de esta costosa enfermedad, o reducir su complicaciones en caso de desarrollárseles.

¿Cuál es tu riesgo de diabetes?

La diabetes podría evitarse

En Estados Unidos 24 millones de personas sufren diabetes, sin embargo los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) calculan que unos 5.7 millones ni siquiera lo saben, además de los 57 millones que prácticamente son 'candidatos' a desarrollar diabetes tipo 2. Y de acuerdo con el más reciente reporte del National Alliance for Hispanic Health, uno de cada diez hispanos tiene diabetes y un tercio no lo sabe.

Pero una prueba médica -conocida como OGTT o prueba de carga con glucosa- ayuda al diagnostico temprano y evita la progresión de la diabetes, asegura la doctora Luz Prieto, del Diabetes Research Institute de la Universidad de Miami (Escuela de Medicina Miller).

“Si la gente se hiciera tests regularmente se podría intervenir a los pacientes, con dietas y ejercicio, antes de que desarrollaran la diabetes y se lograría evitar hasta en el 68 por ciento de los casos el desarrollo de la enfermedad”, afirma Prieto, quien dice que en los últimos 10 años el riesgo de desarrollar diabetes se ha triplicado y que la prueba de tolerancia a la glucosa logra desenmascarar los riesgos de desarrollar diabetes.

En el caso de Juan Mattiazzo, luego de sufrir de hipertensión, sobrepeso y estrés, y dar en los análisis clínicos 147 de glucemia, bajó cerca de 12 libras gracias al ejercicio. “Mis resultados clínicos fueron mejorando, lo que hizo que aflojara el ritmo y abandonara nuevamente mis buenos hábitos alimenticios y físicos“, detalla Mattiazzo.

La consecuencia: nuevamente sus estudios dieron niveles altos de glucemia, diagnosticándole prediabetes.

Pero ¿qué es la prediabetes?

De acuerdo con la American Diabetes Association, la prediabetes es una condición en la cual el individuo tiene los niveles de glucosa más altos de lo normal, pero no tan altos como para ser diagnosticado con diabetes. Sin embargo las personas con prediabetes tienen un gran riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y sufrir un infarto.

“Es un término promovido con la intención de recordarle a la gente de que pueden reducir el riesgo de desarrollar diabetes y quien sufre prediabetes no deben asumir que desarrollar diabetes es inevitable”, aclara Robert J. Sobel, M.D., profesor del departamento de endocrinología del Feinberg School of Medicine (Northwestern University).

A lo que añade Prieto que aquellos pacientes que sufren de prediabetes tienen de 5 a 10 años para actuar y revertir la posibilidad de desarrollar diabetes. “La cura es volver a una vida de actividad física y cuidar lo que uno come, que logra lo que ni la medicina”, dice Prieto.

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